سمنة
-
صحة وجمال
“ملعقة تراب” بجانب الطعام.. ماذا تفعل في الجسم؟
بينما يتلهف الباحثون عن جسد رشيق إلى الحمية الغذائية بكافة أنواعها، تنصح دراسة علمية حديثة بعادة غذائية قد يراها كثيرون…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
دراسة طبية تثبت خطورة تناول عصير البرتقال على الإفطار
أثبت أطباء بالجامعة الطبية بالعاصمة النمساوية فيينا، أن الأطفال معرضون لخطر كبير بسبب وضع الآباء عصير البرتقال على قائمة إفطار…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
السكر والطحين والبطاطا والأرز.. مربّع السمنة المفرطة
تجاوزت السمنة تعريفها بأنها مرض العصر، حيث شبهتها منظمة الوباء الصحة العالمية بالوباء. وفي برنامج «نصيحة لايف»، الذي يبثه «البيان…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الأطفال الفقراء أكثر سمنة من الأغنياء!
أصبح الأطفال الفقراء الآن، أكثر بدانة من أقرانهم الأثرياء، وفقا لدراسة جديدة أظهرت انعكاسا كليا في وزن الطبقتين الاجتماعيتين على…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الحمية الغذائية التي تقيك من أمراض القلب!
توصلت دراسة حديثة إلى أن اتباع حمية 5-2 التي يتم فيها خفض كمية #السعرات_الحرارية لمدة يومين فقط أسبوعياً، يساعد على خفض خطر…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أطعمة تسبب السمنة وتزيد من خطر الإصابة بالسرطان
أفادت دراسة صادرة، من مجموعة أغلبها من الباحثين الفرنسيين، بأن تناول المزيد من الأطعمة شديدة المعالجة صناعيا قد يزيد من…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
15 عادة خاطئة تؤدي للبدانة
ذكر موقع “هيلث لاين” (HealthLine) المعني بالتقارير العلمية أنه إذا سيطر الفرد على عاداته اليومية في الأكل وداوم على ممارسة الرياضة يمكنه…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أسرع طريقة لمحاربة السّمنة!
أثبتت دراسات حديثة فائدة نوع محدد من التوابل، يساعد على تخفيض الوزن بغض النظر عن نوع الحمية المتّبعة. ونصح علماء…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
احذروا.. السمنة “معدية” كالإنفلونزا
كشفت دراسة أميركية جديدة أعدتها جامعة كاليفورنيا، أن السمنة واكتساب الوزن معدية كالإنفلونزا والأمراض الموسمية المعدية الأخرى، وفقا لما نشرته…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
دراسة طبية: تناول هذه الأطعمة يوميًّا يقضي على السمنة
قال باحثون في جامعة جورجيا الأمريكية، إن تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية مثل “البازلاء والقرنبيط وجوز الهند والتين…
أكمل القراءة »