دهون البطن
-
صحة وجمال
نظام غذائي يثبت فعاليته في التخلص من دهون البطن الخطيرة!
تعد دهون الأحشاء أخطر أشكال الدهون لأنها تلتف حول الأعضاء الداخلية، ويمكن أن يكون تراكمها (خاصة في منطقة البطن) بمثابة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الزبادي يقضي على دهون البطن
أكدت مجلة نيوترشن الألمانية أن تناول الزبادي خالي الدسم الغني بالكالسيوم الذي يحفز الجسم على حرق مزيد من الدهون وعدم…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
6 أسباب وراء “الكرش”
نشر موقع “ميديك فورم” دراسة أجراها خبراء أميركيون تبحث الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تراكم الدهون في البطن وجعلها…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
شراب يخلصك من دهون البطن في أسبوع
يشعر الكثير من الأشخاص الذين يحاولون التخلص من الأوزان الزائدة بأن فقدان دهون البطن أمر صعب للغاية. وفي حين أن…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تريد محاربة دهون البطن دون رياضة؟.. تجنب هذه الأطعمة
تراكم الدهون في منطقة البطن أمر غير صحي، فهو يفسد شكل الجسم، كما أنه يرفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
4 أطعمة تمنع فقدان دهون البطن
يعاني نحو 27 في المائة من الرجال و35 في المائة من النساء من تراكم الدهون في منطقة البطن، وهو ما…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هذه الأطعمة تخلصك من دهون البطن
أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية أن هناك سبعة أطعمة صحية ولذيذة تساعد المرء على التخلص من دهون البطن المزعجة، وذلك من…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
كيف يمكن التخلص من دهون البطن بعد الحمل؟
ضعف عضلات الحوض سمة طبيعية بعد الحمل، ويتطلّب التغلب على رخاوة البطن وقتاً، مع اتخاذ الإجرءات التي تساعد على حرق…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
مواد غذائية غنية بالألياف تخلصك من مشكلات دهون البطن.. تعرَّف عليها
طريقة مبتكرة للتخلص من دهون البطن بتناول مواد غذائية غنية بالألياف الغذائية والدهون الأحادية غير المشبعة. هذا ما توصل إليه…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الكشف عن طريقة فعالة للتخلص من دهون البطن
كشفت الدكتورة كاري بيلولا، من جامعة بوليتيكنك كاليفورنيا في سان لويس-أوبيسبو بولاية كاليفورنيا، عن طريقة فعالة للتخلص من الدهون المتراكمة…
أكمل القراءة »