الهضم
-
صحة وجمال
فوائد مذهلة للبطيخ ومشكلة واحدة
للبطيخ فوائد مذهلة، فهو غني بفيتامينات “إيه” و” بي” و “سي”، ويحتوي على مضادات للأكسدة وأحماض أمينية. وبحسب دراسة نشرت…
أكمل القراءة » -
هل تساعد المشروبات الغازية على الهضم في رمضان؟
من المعروف أن للمشروبات الغازية مكانة خاصة عند أغلب الناس، حتى في شهر رمضان ومع توافر المشروبات الخاصة بالشهر الفضيل…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
عصير من 4 مكونات “يكنس” السموم من جسمك!
يلعب القولون دوراً رئيسياً في تخليص الجسم من فضلات الطعام، إضافة إلى دوره في الحفاظ على رطوبة الجسم. إلا أن…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الزبادي يخلصك من الدهون ويحسن الهضم
يُعتبرالزبادي غذاءً كاملًا لأنه مليء بالكالسيوم والبروتين والبكتيريا “الجيدة” النشطة التي تساعد على الحفاظ على صحة الأمعاء، كما أنه يساعد…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هذا هو أرخص دواء لتعثر الهضم والانتفاخ والغثيان
أشارت دراسة أجرتها الخبيرة الفرنسية “فيجويه فنسون” فى “مركز البحوث الزراعية “الفرنسى ، أن زيت ورق الريحان هو العلاج الأمثل…
أكمل القراءة »