صحة وجمال
-
وصفة تجعل شعرك ناعم كالحرير بدون أستخدام مكواة الشعر
لا شك أنك إمرأة كباقي السيدات ترغبين في الحصول على شعر ناعم ومنسدل بدون عناء، وخاصة دون اللجوء لوسائل التصفيف…
أكمل القراءة » -
الوصفة الهندية السحرية لبشرة شديدة البياض
تشتهر المرأة الهندية بجمالها الناعم والجذاب بفضل استخدامها لمكونات طبيعية تقليدية تعتني بالبشرة وتعالج الكثير من مشاكلها في وقت قياسي…
أكمل القراءة » -
12 خطأ أثناء تناول الطعام يدمر الصحة
كشف موقع “ستاندرد ميديا” البريطاني، عن 12 خطأ مدمرا للصحة يرتكبه البعض يوميا أثناء تناول الوجبات اليومية. أول هذه الأخطاء…
أكمل القراءة » -
تحذير.. مئات المكملات الغذائية بها “مواد محظورة”
كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود مكونات “خطيرة” وأخرى محظورة في نحو 25 في المئة من المكملات الغذائية المتاحة بالصيدليات،…
أكمل القراءة » -
لم تشرب الماء منذ 64 عاماً
كل الاحترام لنصائح الأطباء وللقواعد العلمية الراسخة، وهي بالقطع صحيحة ولا غبار عليها، إلا إن لكل قاعدة استثناءات، وهذه في…
أكمل القراءة » -
أفضل طرق التخلص من دهون أسفل البطن
وصفت الجمعية الألمانية للتغذية، دهون أسفل البطن بـ”العنيدة”؛ لصعوبة التخلص منها، مشيرة إلى أنها ترفع خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب.…
أكمل القراءة » -
3 نصائح لمرضى السكري للعناية بأقدامهم
نصحت مجلة “ديابيتس راتجيبر” الألمانية مرضى السكري بفحص أقدامهم بانتظام لاكتشاف أية إصابات أو جروح بها واستشارة الطبيب في الوقت…
أكمل القراءة » -
“حمية أسترالية” تخلصك من السمنة لسنوات
من المعروف أن إنقاص الوزن يتطلب حمية “قاسية” لوقت طويل ومتتابع، لكن بحث جديد كشف عن طريقة جديدة “غير مألوفة”.…
أكمل القراءة » -
الفستق يقي من ارتفاع ضغط الدم
يعاني الكثير من الأشخاص في العالم من مشكلة ارتفاع ضغط الدم، الذي يؤدي بدوره إلى مشاكل صحية أخرى؛ مثل أمراض…
أكمل القراءة » -
تناول القهوة في الصباح خطأ.. وهذا هو السبب
اعتاد كثير من الناس تناول #القهوة في الصباح الباكر لبدء يومهم بها، كما أن الكثيرين يستعيضون بالقهوة عن الإفطار الصباحي،…
أكمل القراءة »