صحة وجمال
-
كيف تحمي صحة القلب قبل بلوغ الشيخوخة؟
أمراض القلب مسؤولة عن 32%من الوفيات حول العالم، وتمثل نسبة وفيات النوبة القلبية والسكتة الدماغية 87% منها، كما يقدر الخبراء…
أكمل القراءة » -
دراسة: براعم البروكلي تقاوم السكري قبل ظهوره
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة جوتنبرج أن مركب السلفورافين الكيميائي الموجود في براعم البروكلي قد يساعد في تحسين مستويات السكر…
أكمل القراءة » -
دراسة: غبار المكابح قاتل صامت يتجاوز خطورة عادم الديزل
تكشف دراسة حديثة لباحثين من كلية العلوم السريرية والتجريبية بجامعة ساوثهامبتون البريطانية، أن التعرض لتلوث الهواء يرتبط بنحو 7 ملايين…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر .. الصيام المتقطع قد يؤدي للسكري
يعد الصيام المتقطع أحد أكثر تقنيات الحمية الغذائية شعبية بين المشاهير، لكنه قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع…
أكمل القراءة » -
حبة العافية كيف تستخدم وما هي فوائدها؟
حبة العافية المعروفة باسم حبة الملوك هي عبارة عن مكمل غذائي طبيعي يتم استخراجه من نخيل التمر، تحتوي على مجموعة…
أكمل القراءة » -
اكتشاف علمي يضيف فوائد جديدة للصيام
كشف فريق بحثي من جامعة الملك سعود في السعودية عن نتائج مشجعة حول تأثير صيام رمضان على تحسين المؤشرات الأيضية…
أكمل القراءة » -
الاستحمام بالماء البارد .. اليكم الفوائد والمضار
أكدت دراسة علمية أن الاستحمام بالماء البارد أو غمر الجسم في الثلج بعد ممارسة التدريبات الرياضية العنيفة ينطوي على فوائد…
أكمل القراءة » -
ما علامات السكتة الدماغية؟ وكيف يُمكن إنقاذ المصاب من الموت؟
تُشكل السكتات الدماغية واحدة من الأسباب الشائعة للوفاة على مستوى العالم، فيما يقول الأطباء بأن التأخر في التعاطي مع الحالة…
أكمل القراءة » -
مفتاح الوقاية من السمنة والسكري مع التقدم في العمر
يعد اضطراب التمثيل الغذائي، بما في ذلك السمنة وداء السكري من النوع الثاني، من أكبر التحديات الصحية التي تواجه العالم…
أكمل القراءة » -
ما صلة نقص شرب الماء بالأمراض المزمنة؟
تشير الدراسات إلى أن 50% تقريبا من الناس لا يشربون يوميا الكمية الموصى بها من السوائل، وأن نقص الماء على…
أكمل القراءة »