صحة وجمال
-
هذا ما يسببه إنخفاض ضغط الدم في الصيف
في الصيف، يمكن أن يكون إنخفاض ضغط الدم، أكثر شيوعًا بسبب الحرارة والجفاف. من المهم إتخاذ تدابير لتجنب أعراضه المحتملة،…
أكمل القراءة » -
لكبار السن .. لهذه الأسباب عليكم بعصير الشمندر
كشف باحثون في دراسة هي الأكبر من نوعها أن عصير الشمندر الغني بالنترات يسهم في خفض ضغط الدم لدى كبار…
أكمل القراءة » -
تحسن المزاج وتقلل الالتهابات.. 7 فوائد للشوكولاتة الداكنة
ترتبط مركبات الفلافونويد الموجودة في الشوكولاتة الداكنة بانخفاض ضغط الدم، وتحسين وظائف الأوعية الدموية، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. وتعود…
أكمل القراءة » -
طبيب يحذر من الإفراط في غسل اليدين
أفاد الدكتور أندريه بوزدنياكوف أخصائي الأمراض المعدية أن الإفراط في غسل اليدين يؤدي إلى انخفاض مستوى الغلوبولين المناعي А وغيره…
أكمل القراءة » -
5 مسببات لتهيج العين وحكَّتها
حكة العين قد تصبح مزعجة ومزمنة وناتجه عن حالة صحية يجب علاجها. لذا، فمعرفة سبب تهيج العين هو مفتاح العلاج.…
أكمل القراءة » -
طبيب من هارفارد يكشف: هذه الأطعمة الصحية قد تدمر أمعاءك
كشف طبيب أمريكي شهير عن قائمة مفاجئة من الأطعمة التي تبدو “صحية” لكنها قد تلحق ضرارا كبيرا بصحة الأمعاء وتزيد…
أكمل القراءة » -
أطعمة ضارة بشبكية العين
يشير الدكتور أليكسي كازبان، أخصائي طب العيون إلى أن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع، تزيد من الالتهابات وتسرع التغيرات المرتبطة…
أكمل القراءة » -
هل تؤثر القهوة على مفعول أدويتك؟ إليك ما تحتاج معرفته
يمكن أن يتفاعل شرب القهوة مع بعض الأدوية، مما ينعكس على فعاليتها أو يضاعف آثارها الجانبية. لذلك، يُستحسن الاطلاع على…
أكمل القراءة » -
كم يستغرق السكر داخل الجسم بعد تناوله؟
السكر، أو الغلوكوز، مصدر رئيسي للطاقة في الجسم، ولكن تناوله بكثرة قد يكون له آثار صحية سلبية، حيث يبدأ السكر…
أكمل القراءة » -
فوائد البامية لا تُعد.. و9 أسباب لتناولها باستمرار
البامية من الخضروات الموسمية الشهيرة التى لها شعبية كبيرة فى مصر، خاصة أنها تقدم بطرق مميزة بمذاق لا يقاوم. وفوائد…
أكمل القراءة »