صحة وجمال
-
طريقة فعالة للتخلص من شحم البطن
توصل علماء من جمعية الشيخوخة الأمريكية إلى طريقة بسيطة للتخلص من الشحم المتراكم في منطقة البطن وذلك بممارسة تدريبات بدنية…
أكمل القراءة » -
وسائل عناية تعزز نموّ شعرك بأسرع وقت ممكن
قد تساعدك معرفة أسرار العناية بالشعر الطويل في الحفاظ على صحته وتنشيط عملية نموه. ولكن عليك البدء بتحديد نوع شعرك…
أكمل القراءة » -
تحذير صحي.. مقالي الزيت النباتي تضر الأجنة في الأرحام
نصح الخبراء السيدات الحوامل، أو الراغبات في الحمل، بتجنب تناول الوجبات الخفيفة المقلية في الزيت النباتي. وبحسب صحيفة “ديلي ميل”…
أكمل القراءة » -
12 سببا لشعورك الدائم بالجوع
الجوع هو الوسيلة الطبيعية للجسم ليقول لك إنه يحتاج إلى الوقود، إذ إن معظم الناس يشعرون بالجوع كثيرا لدرجة أنهم…
أكمل القراءة » -
حقائق “مخيفة” عن فرشاة الأسنان.. كيف تحمي نفسك؟
يفيد الخبراء بتواجد عدد كبير من البكتيريات في فم الإنسان، يتراوح عددها ما بين 400 و500 نوع، مشيرين إلى أن…
أكمل القراءة » -
حصى الكلى.. تعرف على 7 وصفات منزلية للعلاج
من المعروف أن الحصى تتشكل في كلى الإنسان بسبب تكتل بعض المعادن والأملاح على شكل حبيبات صغيرة أو كبيرة فيها،…
أكمل القراءة » -
الوجبات الجاهزة و”الآيس كريم” مرتبطة بالموت المبكر
وجدت دراستان حديثتان أن الأشخاص الذين يتناولون الأغذية المعالجة بكثرة كما يحدث بالنسبة للوجبات الجاهزة والآيس كريم؛ يواجهون خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
أفرط بشرب عرق السوس فدخل المستشفى
قضى رجل مسن أسبوعين في المستشفى بعد شرب محلول عرق السوس مما تسبب في ارتفاع ضغط الدم إلى مستويات خطيرة.…
أكمل القراءة » -
ارتفاع الكوليسترول يزيد من خطر الإصابة المبكرة بمرض لا علاج منه!
كشفت دراسة جديدة أن ارتفاع الكوليسترول في الدم يزيد من مخاطر الإصابة بمرض ألزهايمر في وقت مبكر، وقد يتسبب في…
أكمل القراءة » -
10 أغذية تساعد على حرق الدهون بسرعة
تلعب عملية الأيض (حرق الدهون) دورا كبيرا في جسم الإنسان، فمن خلالها يحصل الجسم على الطاقة، إلا أن الكثير من…
أكمل القراءة »