صحة وجمال

نصائح هامة للوقاية من سكري الحمل

سكري الحمل هو نوع مؤقت من السكري يزول بعد الولادة وينتج عن الارتفاع في مستوى السكر في الدم خاصة خلال الشهور الأخيرة من الحمل.

ويقول دكتور عمرو عبد المحسن استشاري أمراض النساء والولادة لـ”عاجل” إنَّ هناك عدة أعراض يمكن اكتشاف الإصابة بسكري الحمل من خلالها وهي الشعور بالعطش الشديد والتعب والتبول بشكل مستمر والدوخة وضيق التنفس وتسارع نبضات القلب.

وأضاف أنَّه لابدّ من الانتباه لمستوى السكر في الدم تجنبًا للمضاعفات، ومنها حدوث التهاب بولي متكرر وتعسر الولادة، وقد يحدث إجهاض أو تضخم في حجم المولود كما قد تحدث تشوهات ولادية للجنين.

ويقدم دكتور عمرو عبد المحسن عدة نصائح للوقاية وعلاج سكري الحمل ومنها اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على كل العناصر المغذية للجسم.

كما ينصح بمراعاة مواعيد تناول الوجبات بحيث تكون كل ثلاث ساعات من أجل المحافظة على مستوى السكر الطبيعي.

وأشار إلى خطورة النوم أكثر من 8 ساعات ليلاً حتى لا ينخفض السكر خلال النوم مما يؤدي إلى الإغماء خلال فترة النوم.

ونصح بضرورة محاولة التقليل من الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكريات، والمتابعة الدورية مع الطبيب لتجنب حدوث المضاعفات خلال الحمل.

والدكتور عمرو عبد المحسن هو استشاري أمراض النساء والتوليد، حاصل على الماجستير والدكتوراه من جامعة الزقازيق المصرية، واستشاري أورام ومناظير النساء.

 عاجل
اظهر المزيد

اترك تعليقك

زر الذهاب إلى الأعلى