فوائد
-
صحة وجمال
فوائد أكل البيتزا في الصباح
قال خبيرة في التغذية إن تناول قطعة بيتزا في الصباح أكثر فائدة للصحة من تناول رقائق “الكورن فليكس” مع الحليب.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الحبة السوداء.. فوائد طبيّة وعلاجية
الحبة السوداء لها مسميات مختلفة كحبة البركة والكراوية السوداء والكمون الأسود، وهي عشبة نباتية تنتمي لعائلة الشمر واليانسون، سوداء اللون،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
قليل من القرنفل يحمي من….
القرنفل براعم مجففة من شجرة القرنفل التي يرجع أصلها إلى إندونيسيا، وهو أحد التوابل التي تمنح الطعام نكهة خاصة. إليك…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
القرفة بدلاً من السكر.. طريقة مبتكرة لتخفيض الوزن
ينصح بعض خبراء التغذية باستخدام رشة صغيرة من القرفة بدل السكر في أكواب الشاي أو القهوة بالنسبة للراغبين في تخفيض…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
8 فوائد غير متوقعة “للفشار”
يعتقد كثيرون أن الفشار يصلح فقط لتزجية الوقت أثناء مشاهدة الأفلام في السينما، لكن يغيب عنهم أن فيه عدة منافع…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
قشر الرمان يحتوي ضعف مضادات الأكسدة في الفواكه الأخرى
يتخلص الكثير من الناس بعد تقشير الرمان من قشره برميه في سلة المهملات، لكن دراسة أخيرة نشرت في مجلة بولد…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هي قصة ماء زمزم التي لا تنضب؟ وأين تكمن اهميتها؟
هو الماء المبارك الذي يحوي كمية كبيرة من الفوائد. بئر ماء زمزم الموجود في مكة المكرّمة بالسعوديّة، و يعتبر ماء…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
شائعات مذهلة عن بعض الأطعمة
هناك خرافات يتداولها الملايين من البشر حول العالم بشأن بعض الأطعمة وفوائدها الصحية، إلا أن تلك الشائعات ليس لها أي…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هكذا يقضي زيت جوز الهند على علامات التمدد
تعد علامات التمدد من مشاكل البشرة المزعجة لكل امرأة، خاصة الناتجة بسبب نقصان وزيادة الوزن، ما جعلنا اليوم نحضر لكِ…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد الصمغ وانواعه وخصائصه التي منحته اياها الطبيعة
يعتبر الصمغ من اكثر النباتات الموجودة في العالم العربي و خصوصا في السودان ، وهو مادة لزجة دابقة، يتخذ العديد…
أكمل القراءة »