فوائد
-
صحة وجمال
حقيقة فوائد الكحول..
كشفت دراسة أن شرب أي كمية مهما كانت قليلة من #الكحول يوميا قد تكون لها مضارّ صحيّة، بخلاف اعتقاد سائد…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
اكتشاف فائدة جديدة للأسماك والخضروات
اكتشف علماء جامعة كورتين الأسترالية أن تناول كمية كبيرة من الأسماك والخضروات يخفض خطر الإصابة بالتصلب المتعدد. ويفيد موقع MedicalXpress…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
إذا عرفت فوائد الحمص الـ5.. ستضيفه إلى جميع وجباتك!
ويحتوي الحمص أيضاً على الزنك والفوسفور والحديد والنحاس فهو مقوي لجهاز المناعة ومنشط للذاكرة ومقوي للعظام والأسنان. وهناك 5 فوائد…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الطماطم كنز من الفوائد الصحية.. تعرف عليه
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الطماطم تتمتع بفوائد صحية جمّة للمناعة والقلب والعين والرشاقة وخلايا الجسم. وأوضحت أن الطماطم قليلة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
.. وللتوتر فوائده!
وجد علماء نفس من كلية لندن الجامعية أن التوتر يولد لدى الإنسان صفة إيجابية غير متوافرة لدى البشر في حالات…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لهذه الأسباب يجب أن تتناول حبوب الخردل الخام يومياً
تشتهر بعض المطابخ العالمية باستخدام حبوب الخردل الخام، التي قد تكون بيضاء أو بنية أو سوداء، وأشهر هذه المطابخ هو…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
من العين إلى العظم.. العلم يكشف منافع “سحرية” لوجبة السمك
إذا كنت ممن يعشقون تناول السمك فإن الأطباء ينصحونك بأن تمضي قدما في عادتك الغذائية بالنظر إلى منافعه الكثيرة للجسم،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ما عليك معرفته عن فوائد الزنجبيل.. والإفراط به
“لم يكن الزنجبيل يفارق مطبخنا، وقد اعتقدت لسنوات أنه نوع من البطاطس، كانت أمي تطحنه وتجففه وتشربه مغليا لتخفيف آلام…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
اكتشاف فائدة غير متوقعة لرائحة القهوة
اكتشف خبراء معهد ستيفنز للتكنولوجيا في الولايات المتحدة أن رائحة القهوة يمكنها تحسين قدرة الناس التحليلية، في عملية تشبه تأثير…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرف على الفوائد الصحية للبن الماعز
أوردت مجلة “إيلي” الألمانية أن لبن الماعز يتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث أنه يعد بديلاً مناسباً بالنسبة للأشخاص، الذين يعانون…
أكمل القراءة »