فوائد
-
صحة وجمال
حقيقة الشاي الأخضر.. 8 خصائص “فاصلة”
يعالج الشاي الأخضر، أحد المشروبات الساخنة الأكثر شيوعا، العديد من المشكلات الصحية، ولطالما استخدم في الطب الصيني التقليدي، لعلاج الصداع…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تناول قشر البيض له مزايا مهمة!
بينما تتوالى التحذيرات من الآثار الجانبية لتناول المكملات الغذائية الصناعية للكالسيوم، ظهرت نتائج دراسة علمية حول فوائد ومخاطر تناول قشر…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
موزة في اليوم.. دراسة تكشف ما تفعله في الجسم
تؤكد مقولة شهيرة أن تفاحة في اليوم تبقي الطبيب بعيدا عنك كل يوم، لكن دراسة طبية حديثة في الولايات المتحدة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد “القشطة” العجيبة!
أكد علماء من جامعة إشبيلية فائدة أوراق شجرة القشطة “Annona muricata” في التخفيف من أعراض مرض الفيبروميغاليا (ألم عضلي ليفي…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الثوم.. مفعول “سحري” في علاج مرض خطير
يعتقد أن للثوم فوائد كثيرة بالنسبة لصحة الإنسان، تضاف إليها فائدة جديدة في مواجهة مرض خطير توصل إليها العلماء مؤخرا.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
دراسة تكشف فوائد “سحرية” لحمام البخار
كشفت دراسة فنلندية حديثة، أن ارتياد حمامات البخار “الساونا” على نحو منتظم خلال أيام الأسبوع يساعد على خفض احتمال الإصابة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
دراسة تكشف عن فائدة جديدة للشوكولاتة.. تحمي من مرض خطير
لطالما أشارت الكثير من الدراسات إلى فوائد الشوكولاتة بالنسبة لجسم الإنسان، إلا أن دراسة جديدة كشفت فائدة مهمة تحمي من…
أكمل القراءة » -
5 فوائد لشرب الماء والليمون والمعدة فارغة
يعد الليمون من المواد الغذائية المهمة للصحة، بسبب الفوائد الكبيرة التي يقدمها للجسم، إلا أن الطريقة التي يتناول فيها الناس…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
للكرفس فوائد مذهلة.. لكن أكله أفضل من شربه وهذه الأسباب
ينفي خبراء تغذية الفوائد المذهلة الشائعة لعصير الكرفس، وقدرته على شفاء الأمراض والوقاية منها، إلا أنهم ينصحون بتناول الكرفس دون…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد الاستيقاظ المبكر
الدنيا ملك لمن يستيقظ باكراً”، هكذا كتب الشاعر اللبناني الشهير جبران خليل جبران قبل عقود من الزمن، في إشارة لفوائد…
أكمل القراءة »