صحة
-
فنون
صحة هيفا وهبي تثير الجدل.. والمكتب الإعلامي يجيب
ما زال الوضع الصحي للفنانة اللبنانية هيفا وهبي الشغل الشاغل لوسائل الإعلام ومواقع التواصل، خصوصا مع الصمت الذي يسيطر على…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
10 أطعمة تساعد في ترميم وتعويض نقص فيتامين “ب”في الجسم
يلعب الفيتامين “ب” بمختلف أشكاله، دورا مهما في الحفاظ على صحة الجسم، فضلا عن دعمه للنظام العصبي والجلد والأيض ومستويات…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
عجوز في ماراثون من 40 سنة.. يكشف “سر” صحته
ربما يتعلم الكثيرون من متقاعد كبير السن الحرص على المشاركة في ماراثون لندن للجري سنوياً منذ 38 سنة دون توقف،…
أكمل القراءة » -
منوعات
أسرار صحة الملكة إليزابيث رغم بلوغها الـ 93
بعد احتفال الشعب البريطاني أو بالأحري القصر الملكي بعيد ميلاد الملكة إليزابيث بعد بلوغها عامها الـ 93 حيث تعتبر أطول…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لمن يرغب في زيادة وزنه بشكل صحي..إليك 20 صنفا من الطعام
رغم أن #السمنة المفرطة باتت مشكلة يعاني منها الكثيرون حول العالم في عصرنا الحاضر، إلا أن هناك فئة أخرى تعاني…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
10 أطعمة “سحرية”.. تناول “أي كمية” ووزنك لن يزيد
ينصح خبراء التغذية بضرورة عدم حرمان الجسم من الأكل لدرجة الجوع الشديد، لكن على من يتبع حمية أن يختار نوعية…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فيتامين C .. سر الصحة والجمال
فيتامين C سر الصحة والجمال، فهو يقي من الأمراض من ناحية، ويساعد في التمتع ببشرة شابة ونقية تشع نضارة وحيوية…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
دراسة جديدة تثبت “فوائد مذهلة” للأطعمة الغنية بالألياف
أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يكثرون من تناول الأطعمة الغنية بالألياف والحبوب الكاملة كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تحذير للآباء: لا للكورن فليكس في إفطار أطفالكم
تتجه السلطات الصحية البريطانية إلى تحذير الآباء من تقديم رقائق الذرة والشوكولاتة المحلاة لأطفالهم على الإفطار، حسبما ذكرت صحيفة “صن”…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
4 فوائد صحية للكرفس أبرزها إنقاص الوزن
يتمتع الكرفس بفوائد صحية جمّة؛ حيث يعمل على تحفيز الهضم ويساعد على إنقاص الوزن ويحارب الالتهابات ويحافظ على توازن محتوى…
أكمل القراءة »