النشاط
-
صحة وجمال
الحمض النووي مسؤول عن فرط النشاط
يعتقد الباحثون أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يكمن في الحمض النووي الخاص بالطفل المصاب. وأفادت “ديلي ميل” أن الباحثين…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
عادات نوم جيدة لتكون مفعما بالنشاط
النوم هو المكون الأكثر أهمية من أجل حياة صحية. وهناك الكثيرون الذين يعتقدون أنه من الجيد النوم لست أو سبع…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ما مدة الغفوة الصحيحة في العمل؟
قال أوتس نيكلاس فالتر، من معهد استشارات الصحة المهنية الألماني، إن الغفوة أثناء العمل تساعد على تجديد نشاط الموظف ومن…
أكمل القراءة »