الإجهاد
-
صحة وجمال
لا تتناول البيتزا أو البرغر بهذه الحالة
في تجربة علمية جديدة، وجد العلماء أن تأثير تناول وجبات طعام محددة يختلف بين الأشخاص وحالتهم البدنية والصحية. واكتشف علماء…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
بؤبؤ العين لرصد إجهاد العمل المرهق
اكتشف باحثون أن حجم بؤبؤ العين يتغير بطريقة واضحة عندما نضطر لمواجهة مهام متعددة وتغيرات غير متوقعة. وتشير النتائج إلى…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الإجهاد في منتصف العمر يتسبب في تقلص الدماغ وضعف الذاكرة
أظهرت دراسة حديثة أجريت في كلية الطب بجامعة هارفارد بأن الإجهاد في منتصف العمر يمكن أن يساهم في انكماش الدماغ…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
كن مشغولاً لتحافظ على صحتك
عندما يسألك شخص ما ماذا تفعل؟، تجيب بكلمة واحدة بقولك “مشغول”، هذه الإجابة ليست مقنعة أو كافية، أو بمعنى أوضح…
أكمل القراءة »