هرمون الجوع

ما الذي يجعلكم ترغبون بالطعام ليلاً؟

 يقول باحثون ان معدلات  “هرمون الجوع ” ترتفع في الجزء الأخير من النهار، حين يبدأ “هرمون الشبع″ بالانخفاض في المساء.…