ساعة الجسم البيولوجية

النوم مع وجود ضوء التلفاز قد يؤدي إلى زيادة الوزن.. لماذا؟

حذر العلماء من أن النوم مع وجود ضوء التلفاز أو أي ضوء قد يؤدي إلى السمنة؛ لأنه يربك ساعة الجسم…