الوزن
-
صحة وجمال
مضغ العلكة خلال الجري له فائدة صحية مهمة.. تعرف عليها
كشف علماء يابانيون السبت أن #العلكة تساعد الرجال الذين تخطوا الأربعين من العمر على التحكم في وزنهم من خلال دفعهم…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
علماء يكشفون خطورة غير متوقعة للوزن المنخفض!
أجرى علماء كلية الطب بجامعة بوسطن دراسة علمية بينت نتائجها أن انخفاض الوزن قد يصبح مستقبلا سببا للخرف. وتفيد مجلة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
القرفة بدلاً من السكر.. طريقة مبتكرة لتخفيض الوزن
ينصح بعض خبراء التغذية باستخدام رشة صغيرة من القرفة بدل السكر في أكواب الشاي أو القهوة بالنسبة للراغبين في تخفيض…
أكمل القراءة »