الهايكنج

إلى محبي “الهايكنج”.. ابتعدوا عن…

حذرت الدكتورة رزان الغصاب، محبي وممارسي رياضة “الهايكنج” من الأكل الدسم والإكثار منه ومن عدم الاستعداد البدني والصحي الجيد قبل…