الممارسات الرياضية

كيف تنقص وزنك بدون حمية؟

ينصح جريم توملسون، وهو خبير بالتغذية الصحية والممارسات الرياضية، أنه بإمكان الناس إنقاص الوزن حتى مع تناول البيتزا والشوكولاتة وأي…