الكالسيوم
-
صحة وجمال
9 فوائد لتناول بيضتين يومياً
أظهرت دراسات حديثة أن تناول بيضتين يوميا قد يعود على جسد بالكثير من الفوائد منها تخفيف الوزن والحماية من الشيخوخة،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ممنوع تناول الشاي بعد الإفطار مباشرة ..والسبب!
يعتاد كثير من الناس على شرب الشاي بعد الوجبة الرئيسية مباشرة، وهو ما يعتبر من العادات الغذائية غير الصحية، خاصة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
3 نصائح للتغلب على الخطوط البيضاء في الأظافر
رغم صغر حجم الأظافر، فإنها تعكس الكثير عن اهتمام المرأة بنفسها، ومشكلات الأظافر متنوعة بين تكسر وتشقق، وأيضا ظهور خطوط…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ما معنى وجود بقع على أسنان طفلك؟
قالت مبادرة “برودينت” الألمانية إن أولى الأسنان المستديمة لدى بعض الأطفال تظهر بها بقع أو تكون متفتتة وحساسة للألم، وهو…
أكمل القراءة »