القلب
-
صحة وجمال
اللحم الأحمر والقلب.. دراسة تكشف “الحقيقة”
سمعنا بالمثل القائل تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب، وهي مقولة وإن ليست صحيحة بالمطلق، لكنها تشكل نصيحة جيدة جدا…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
مخاطر تدخين الشيشة
حذّر باحثون في كاليفورنيا من جامعة لوس أنجليس من سمّية أنابيب الماء في الشيشة على القلب، ونظام الدورة الدموية. ووفق…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هل يتوقف القلب أثناء العطاس؟
العطس هو خروج لا إرادي ومتشنج للهواء من الرئتين عبر الأنف والفم، وهي حركة مفيدة للإنسان لأنها تمكن الجسم من…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لصحة القلب والأوعية الدموية.. تناولوا هذه الأطعمة
تؤكد العديد من الدراسات العلمية على أهمية اتباع مرضى القلب والأوعية الدموية لنظام غذائي نباتي. وتوصلت نتائج بحث علمي، تم…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
انتبه.. الاكتئاب عدو قلبك!
أفادت دراسة دنماركية حديثة بأن المصابين بالاكتئاب أكثر عرضة لمرض اختلال ضربات القلب، أو ما يسمى “الرجفان الأذيني”. وأجرى الدراسة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فائدة غير متوقعة في كوب الشاي
اكتشف علماء جامعة غرب أستراليا بأن تناول كوب من الشاي أو كمية بسيطة من الثمار يوميا يخفض خطر الإصابة بأمراض…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الحليب كامل الدسم وقليل الدسم.. خبراء يختارون الأفضل
يعتقد الكثيرون أن شرب الحليب قليل الدسم أفضل من كامل الدسم، لكن هل العناصر الغذائية واحدة في الصنفين، أم أنها…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
10 أطعمة تساعد على فتح الشرايين المسدودة
تشير الدراسات إلى أن المشاكل المتعلقة بالقلب مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وانسداد الشرايين والبدانة وارتفاع نسبة الكوليسترول، يمكن تجنبها…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
للرياضيين.. فيتامين “د” مفيد للياقة قلبكم
أفادت دراسة أميركية حديثة أن زيادة مستويات فيتامين “د” في الجسم مرتبطة بتحسين اللياقة القلبية التنفسية التي يترتب عليها أداء…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لصحة قلبك.. مشروب سحري لتنقية الشرايين
نعلم جميعاً أن الأطعمة السريعة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة تمثل خطراً كبيراً على صحة القلب، حيث تتسبب في ارتفاع مستويات…
أكمل القراءة »