الفاكهة
-
منوعات
لا يتلف لمدة عام كامل.. “التفاح الحلم” حاليا بالأسواق
بعد أكثر من 20 عاما من الدراسات الهادفة إلى تطوير فاكهة تقاوم التلف، تحقق “الحلم” في أسواق الولايات المتحدة بطرح…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
5 أنواع من الفاكهة لوقف تساقط الشعر
قال خبير في تساقط الشعر إن تناول أنواع محدد من الفاكهة له القدرة على وقف تساقط الشعر، فيما تقوم أنواع…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
10 أنواع “سحرية” من الفاكهة لخفض الوزن
تتمتع الفواكه باحتوائها على سعرات حرارية منخفضة، كما أنها تبعث شعورا بالإشباع، فضلا عن قدرتها على حرق السعرات الحرارية، مما…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هل تعاني من الصداع؟ إليك هذه الوصفة البسيطة
لطالما كان صداع الرأس من أكثر الآلام الشائعة بين الناس؛ إذ يلجأ بعضهم إلى المسكنات فوراً.. ولكن، ما رأيك إذا…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هل شرب العصائر أكثر فائدة للصحة أم تناول الفاكهة؟
كثيرا ما نقبل على العصائر الطازجة كبديل صحي غنى بالفيتامينات، لكن ما مدى صحة الإكثار من تناول العصائر؟ وما هو…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لهذا السبب أكثروا من تناول الخضار والفاكهة
ذكرت دراسة أميركية أن الرجال في منتصف العمر، الذين يتناولون الكثير من الخضراوات والفاكهة، قد تقل احتمالات تعرضهم لمشكلات إدراكية…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
عصر الفاكهة يُفقدها الألياف وقيمتها الغذائية
نصح أحمد سلامة الله، عضو هيئة تدريس بجامعة الملك سعود، المتخصص في علوم الغذاء والتغذية، بضرورة تناول الفاكهة دون عصرها.…
أكمل القراءة »