الصيام
-
صحة وجمال
طرق الحفاظ على رائحة فم منعشة في رمضان
تنتشر ظاهرة رائحة الفم الكريهة في رمضان، خاصة لدى الذين لا يتبعون أسس العناية اللازمة بصحة الفم والجهاز الهضمي، بدورها،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
مكسرات عند السحور لصيام دون جوع
يحرص معظم الصائمين في شهر رمضان على وجود المكسرات ضمن غذائهم، لما تحتويه من ألياف ومعادن مفيدة للجسم. وتتميز معظم…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هل يغني الصيام عن أدوية القلب؟
يلجأ مرضى القلب في الغالب إلى الأدوية للعلاج من المرض. لكن الأدوية وحدها لا تكفي، حيث يمكن للصوم واتباع حمية…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
دراسة تكشف عجائب ما يفعله الصيام في الجسم
كشفت دراسة حديثة أن الصيام العلاجي له تأثير إيجابي على صحة الإنسان وقد يقي الجسم من أمراض القلب والأوعية الدموية…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
6 نصائح لتجنب الجفاف أثناء الصيام
يحتاج #الصائم يوميا في نهار #شهر_رمضان إلى كميات معينة من المياه والسوائل، وذلك من أجل تعويض جسمه ما افتقده من…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
8 أخطاء غذائية يرتكبهـا الصائمون
يرتكب الصائمون 8 أخطاء غذائية عند الإفطار ووقت السحور في شهر رمضان الكريم، من دون أن يدركوا خطورة ذلك على…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الصيام المتقطع يزيد خطر الإصابة بالسكري
توصلت دراسة حديثة إلى أن حمية الصيام المتقطع قد تزيد من خطر الإصابة بالسكري وتتسبب بعوارض جانبية ضارة. وكشفت مجموعة…
أكمل القراءة » -
المغرب العربي
برلمانية تطالب بفتح المقاهي في رمضان لأن الإسلام ليس دين كل التونسيين
قالت البرلمانية هاجر بالشيخ أحمد إن الإسلام ليس دينا لكل التونسيين. وأشارت إلى أن الدولة راعية للدين داخل دور العبادة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الصيام 18 ساعة.. كلمة السر للوقاية من أمراض خطيرة
إذا رغبت في خفض ضغط الدم والوقاية من الإصابة بمرض السكري والسيطرة على الشهية والرغبة في تناول الوجبات الليلية، يمكنك…
أكمل القراءة »