الصحة
-
صحة وجمال
التغييرات الكبيرة في الوزن تزيد خطر الإصابة بالخرف
أظهرت دراسة جديدة أن زيادة الوزن أو فقدانه مع التقدم في العمر يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالخرف بمقدار…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الفوائد الصحية المدهشة والعديدة للبروكلي
يمكن أن يكون البروكلي عنصرا أساسيا في أي حمية غذائية، لأنه غني بالعناصر الغذائية الطبيعية التي تعزز صحة الجسم بطرق…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ما هو معدل ضغط الدم الطبيعي حسب العمر؟
من الأمور التي يجب أن يراقبها الإنسان باستمرار، مهما كان عمره، ضغط الدم، لأن ذلك ينعكس بطريقة أو بأخرى على…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
طبيب بجامعة كامبريدج يكشف الأثر الحقيقي للصيام على صحة الإنسان
كشف طبيب في مستشفى أدينبروك في كامبريدج بالمملكة المتحدة، عن عدد من الآثار التي تحدث بجسم الإنسان خلال صيام شهر…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ماذا يحدث للكبد عند تناول الثوم يوميا؟
على الرغم من فوائد الثوم المتعددة، ولكن لا ينصح بتناوله عندما لا يكون الكبد سليما. لأن الأشخاص الذين يعانون من…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الماء.. ما الكمية المطلوب تناولها يومياً ؟
ما كمية الماء التي ينبغي شربها يوميًا؟ إنه سؤال بسيط لكن دون إجابات سهلة. لقد قدمت الدراسات توصيات مختلفة على…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
دراسة جديدة تحذر من تناول عصائر الفواكه بكثرة
كشفت دراسة جديدة أن تناول عصائر الفواكه أمر سيئ للغاية للصحة، ويمكن أن يؤدي إلى الوفاة المبكرة. ووجدت الدراسة زيادة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الماء البارد أم الدافئ؟.. خبراء يحسمون “السؤال الأزلي”
شرب الماء ضروري للبقاء على قيد الحياة، على اعتبار أن نسبة المياه في جسم الإنسان تبلغ نحو 70 في المئة،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد مذهلة لمشروب الماء بالليمون
يزعم كثيرون أن لتناول الماء بالليمون فوائد صحية كثيرة منها تخفيض الوزن، ولكن ماهي صحة هذه الادعاءات، وهل لهذا المشروب…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت 3 حبات تمر يوميا؟
لا يعد التمر طعاما ذا قيمة غذائية كبيرة، إلا أنه يوفر الكثير من الفوائد الصحية بحيث يغدو من الضروري تواجده…
أكمل القراءة »