الصحة
-
ما فائدة شرب الماء الدافئ قبل الفطور؟
أوصى أطباء تغذية بشرب الماء الدافئ قبل الفطور وذلك لمنافعه الصحية الكبيرة على الجسم. وبحسب موقع “ستاندرد ميديا”، فإن شرب…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
إياك وقلة النوم.. هذا ما تفعله بجسدك!
أغلب الدراسات الحديثة تحاول إيجاد حلول جذرية لمشكلة قلة النوم التي غدت مرض العصر لدى الكثيرين، ومن بين الدراسات الهامة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لمرضى السكري.. أطعمة مفيدة تخفض السكر بالدم
يعد مرض السكري من النوع الثاني، من الأمراض الشائعة، التي يمكن أن تتطور لمشاكل صحية خطيرة، وذلك في حال عدم…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
5 علامات على أنك تشرب ماء أكثر من اللازم
على عكس ما يعتقد الكثير من الناس بأنه كلما زادت الكمية المتناولة من الماء كان أفيد لصحة الإنسان، فقد لفت…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ماذا يفعل كوب من الشاي الأخضر على معدة فارغة؟
استخدم الشاي الأخضر منذ القدم في جميع أنحاء العالم بسبب فوائده الصحية المختلفة، البعض يستخدمه في الصباح، في حين أن…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ما هي حبوب الفيل الأزرق؟ وما أضرارها على الصحة؟
توفيت الطفلة المصرية كاميليا البالغة من العمر 6 سنوات، ولم يستطع جسدها النحيل أن يتحمل تأثير حبوب “الفيل الأزرق”، وألقت…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ماذا يحدث للجسم عند شرب كوب من الحلبة يوميًا؟
تستخدم مشروب الحلبة لتعزيز تدفق الحليب عند الأمهات، فيتم تناولها في شكل حبوب، أو مشروب بعد ولادة الطفل، وأشارت الأبحاث…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
عصير الرمان 10 فوائد غذائية هامة للجسم
بمائة مادة كيميائية نباتية تقدم فاكهة الرمان 10 فوائد غذائية وصحية هامة لجسم الإنسان؛ فهو قد يساعد في الوقاية من…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ما فائدة تناول 7 تمرات على الريق؟
يُعدّ التمر من العناصر الغذائيّة الرئيسيّة في دول الشرق الأوسط، وهو من الثمار حلوة المذاق التي تنمو على أشجار النخيل،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
مشروبات الطاقة تنهي حياة مراهق
أثارت قضية مقتل مراهق يبلغ من العمر (14 عاماً)، جدلاً في بريطانيا أخيراً، حيث خطا المراهق في طريق قطار بمحطة…
أكمل القراءة »