السهر
-
صحة وجمال
احذر السهر..هذه خطورة قلة النوم لليلة واحدة
أظهرت دراسة علمية بريطانية حديثة نتائج جديدة ومثيرة؛ إذ أفادت بأن قلة النوم حتى لليلة واحدة يمكن أن تجعل الناس…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لهذا السبب لا تسهر لما بعد منتصف الليل
حذّرت نتائج دراسة جديدة عشاق السهر من اعتياد الذهاب إلى الفراش في وقت متأخر كل ليلة لأن ذلك من العوامل…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
محبو السهر الذين يستيقظون باكرا.. معرضون لخطر وفاة أكبر
أظهرت دراسة نشرت نتائجها الخميس أن الأشخاص الذين يتأخرون في #النوم ويعانون صعوبة في الاستيقاظ صباحا، يواجهون خطرا أكبر بالوفاة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
السهر يسبب الاكتئاب لمريضات السكري
حذرت دراسة طبية من أن مريضات السكري، اللاتي يعملن ليلاً، قد يصبحن الأكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب أكثر من مثيلاتهن اللاتي…
أكمل القراءة »