السمنة
-
للحصول على جسم مثالي .. 3 نصائح غير متوقعة لفقدان الوزن
ترغب العديد من الفتيات في الحصل على وزن مثالي وقوام ممشوق، قد يعتقد البعض أن الأمر صعب ومستحيل الحدوث نظرًا…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تجنبها فورا.. أغذية ومشروبات غنية بـ”السكر الخفي”
يؤثر تناول الكثير من السكر سلبا على الصحة، فهو مرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض عديدة، بما في ذلك السمنة وأمراض…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هذا المشروب اليومي عدوّ للسمنة
يعتمد الراغبون في خسارة الوزن طرقا عديدة بينها حظر بعض المواد الغذائية من المائدة، أو اتباع حمية غذائية خاصة، أو…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
النوم مع وجود ضوء التلفاز قد يؤدي إلى زيادة الوزن.. لماذا؟
حذر العلماء من أن النوم مع وجود ضوء التلفاز أو أي ضوء قد يؤدي إلى السمنة؛ لأنه يربك ساعة الجسم…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
دراسة بريطانية تكشف علاقة الطلاق بالسمنة
كشفت دراسة بريطانية قام بها باحثون في كلية لندن للاقتصاد والعلوم السياسية أن طلاق الأبوين قبل بلوغ أبنائهم سن السادسة،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
النوم غير المنتظم يسبب السمنة ويرتبط بمرض السكري
أشارت دراسة جديدة أجريت في مستشفى بريجهام ومستشفى النساء، إلى أن النوم غير المنتظم وأوقات النوم غير المتسقة قد تزيد…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
السمنة تتسبب بـ100 حالة سرطان يوميا في هذا البلد
أظهرت بيانات لخدمة الصحة الوطنية بالمملكة المتحدة أن أمراض السرطان الناجمة عن السمنة ستزيد بنسبة 62 في المئة بحلول نهاية…
أكمل القراءة » -
الحل السحري لتخفيف الوزن “المشي لا غير”
الكثيرون ممن يرغبون في تخفيف الوزن يجربون أمورًا كثيرة، بيد أن أنجع حل نجح فيه طالب أميركي هو المشي لا…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرف على السبب الرئيس لسمنة الأطفال!
حلل العلماء بيانات صحية عن وضع الأطفال في 21 دولة أوروبية وحددوا الأسباب الرئيسة للسمنة لديهم. وأكد مكتب منظمة الصحة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الإكثار من تناول الأرز يساعد في محاربة السمنة !
كشفت دراسة يابانية حديثة عن أن الإكثار من تناول الأرز يمكن أن يمنع السمنة، بخلاف المعتقد الشائع. وأوضحت الدراسة أنه…
أكمل القراءة »