الحبوب
-
صحة وجمال
تناول الحبوب الكاملة يردع سرطان الكبد
تشير دراسة أمريكية جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي يتضمن كميات كبيرة من الحبوب الكاملة، قد تكون له منفعة جديدة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تغلبي على آثار الحبوب بهذه الوصفة الطبيعية
تترك الحبوب آثارا يصعب التغلب عليها دون التقشير الكيميائي، أو الليزر، وغيرها من التقنيات الطبية التي تخشاها الكثيرات، واليوم نقدم…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تناول الحبوب الكاملة يحمي من الإصابة بالسكر
توصلت نتائج دراسة موسّعة إلى أن تناول الحبوب الكاملة غير المقشورة يوفر وقاية جيدة من مرض السكر الذي يعتبر انتشاره…
أكمل القراءة »