التمثيل الغذائي
-
صحة وجمال
هذا ما يُحدثه نقص النوم بك.. حتى وإن نمت خلال العطلات!
أفادت دراسة أميركية حديثة بأن النوم لفترات طويلة خلال عطلة نهاية الأسبوع، لا يكفي للوقاية من أضرار نقص عدد ساعات…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هكذا تتغير عملية التمثيل الغذائي مع التقدم بالعمر!
مع التقدم بالعمر تتغير الكثير من الأشياء في أجسامنا وعلى رأسها عملية التمثيل الغذائي أو حرق الدهون وتحويلها إلى طاقة،…
أكمل القراءة »