الاستحمام بالماء البارد .. اليكم الفوائد والمضار
-
صحة وجمال
الاستحمام بالماء البارد .. اليكم الفوائد والمضار
أكدت دراسة علمية أن الاستحمام بالماء البارد أو غمر الجسم في الثلج بعد ممارسة التدريبات الرياضية العنيفة ينطوي على فوائد…
أكمل القراءة »