الارز

حيلة بسيطة تقلل السعرات الحرارية في الأرز بنسبة 60%

توصل علماء في جامعة العلوم الكيميائية في سريلانكا، إلى أن إضافة القليل من زيت جوز الهند للأرز عند طهيه ثم…