كيف يؤثر الاستحمام بماء بارد أو دافئ على الحالة النفسية؟
-
صحة وجمال
كيف يؤثر الاستحمام بماء بارد أو دافئ على الحالة النفسية؟
أوضحت الدكتورة نيكول ليبيرا الخبيرة النفسية الفرق الذي يُحدثه الماء البارد والدافئ على الحالة النفسية، أثناء فترات الصدمة والإرهاق والتوتر.…
أكمل القراءة »