فوائد
-
صحة وجمال
فوائد ذهبية لتناول الشوكولاتة
كثيرة هي الدراسات التي أكدت على أهمية الشوكولاتة على الرغم من أنه قد يعطينا جرعة إضافية من السعرات الحرارية، إلا…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أضرار وفوائد القهوة العربية
القهوة العربية أكثر المشروبات تربطها صداقه قوية بالناس وغيابها عنهم يسبب لهم صداعاً أو مزاجاً سيئاً لكن قد يقطع البعض…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
القرفة.. “وقاية فعالة” من أمراض خطيرة
استعان الأطباء الصينيون والهنود القدامى، بالقرفة واتخذوها دواء لعدد من الأمراض، ويؤكد خبراء الصحة في يومنا هذا، أن لها فوائد…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هذه الفاكهة هي سر الوقاية من أزمات القلب وأمراض أخرى
إضافة إلى طعمه اللذيذ والشهي، فإن التمر يتمتع بفوائد غذائية لا تعد ولا تحصى، أهمها فوائده المذهلة لصحة القلب. بأشكاله…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الباذنجان.. طعم شهي و8 فوائد مذهلة ستجعلك تتناوله يوميا
بلونه البنفسجي الداكن المائل للسواد، يتمتع الباذنجان بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والتي تجعل منه كنزاً غذائياً مذهلاً. فبحسب…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
البقدونس..كنز من الفوائد الصحية
يعتبر البقدونس أحد الأعشاب العطرية ذائعة الصيت حول العالم، خاصة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، وذلك لما يضفيه من…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هكذا تقلل التوابل من ضغط دمك وتحميك من أمراض خطيرة
أفادت دراسة صينية أن من يحبون إضافة #التوابل إلى الطعام قد يتناولون كمية أقل من #الملح وربما يكون ضغط دمهم أقل مما قد يحد…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
بكتيريا المعدة قد تفاجئك.. بفوائد لن تتوقعها!
ذكر بحث علمي جديد أن مرضى السرطان الذين لديهم مستويات مرتفعة من البكتريا المعوية المفيدة يكونون أكثر استجابة على الأرجح…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
نبات عشبي شهير “يكنس” السموم من الجسم فيقيك من الأمراض
مهما تقدمت التكنولوجيا يوماً بعد يوم، وتفانت الاختراعات العلمية في تبسيط وتسهيل حياتنا اليومية.. يظل جسم الإنسان بمثابة أعقد ماكينة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هذا العصير يفعل العجائب بجسمك إذا تناولته يومياً..
لا شك أن الجزر يعد من أطعمة الطاقة، سواء تم تناوله طازجاً أو مطبوخاً، حيث إن الفوائد الصحية لهذا النبات…
أكمل القراءة »