صحة
-
صحة وجمال
لن تصدق ماذا تفعله بك فصوص قليلة من الثوم!
هل تتبع نظاماً غذائياً معيناً؟ إذا كانت الإجابة بـ”نعم”.. هل سألت نفسك عن مدى صحة ذلك #النظام_الغذائي؟ هل يحتوي على كمية…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أطعمة تحافظ على سلامة وصحة أسنانك
غالبا ما نفكر في كيفية استخدام مواد غذائية للعناية ببعض أجزاء الجسم، مثل اعتماد البروتين لبناء العضلات، ولكننا لا نفكر…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
السجائر الإلكترونية تسبب أمراضاً رئوية خطيرة
أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة «نورث كارولينا» الأميركية أن السجائر الإلكترونية تحفز الإصابة بأمراض رئوية قاتلة بصورة تضاهي…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الذكاء قد يسبب لك الأمراض!
أكدت دراسة جديدة أن الأذكياء عرضة لخطر الإصابة بالأمراض العقلية بمعدل الضعف مقارنة بأقرانهم الأقل ذكاء، وغالبا ما يعانون من…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرفي على 8 قرارات جمالية يجب أن تعتمديها!
مع وجود هذا الكم الهائل من مستحضرات التجميل ونصائح العناية بالجمال لا عجب أن تقعي ضحية الإرباك أحياناً. ولكي نسهل…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
7 أعشاب “مذهلة” بفوائد “شبابية”!
من منا لا يتمنى أن يحتفظ بشبابه لأطول فترة ممكنة؟ ومن منا لم يحاول عدة مرات على الأقل أن يبحث…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الضغط والإجهاد يعرضان حياة النساء للخطر!
وجدت البحوث الجديدة أن الإجهاد والتعب يؤثران سلبا على صحة النساء، كما لو كنّ يتبعن نظاما غذائيا عالي الدهون. ويؤدي…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
6 أعشاب طبيعية للحفاظ على صحة الكلى
يعاني واحد من كل عشرة حول العالم من أمراض الكلى المزمنة، إلا أن الكثيرين لا يدركون حتى أن لديهم مشاكل…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ماذا تقول رائحة الإبطين عن صحتك؟
عادة ما ينزعج الناس من رائحة العرق المنبعثة من الإبطين، ولكن هذا الأمر قد لا يكون سيئا كما هو ظاهر…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرف على أفضل 8 أعشاب لصحة الرئتين
يعرف الجميع أهمية #الرئتين بسبب وظيفتهما الحيوية لتوفير الأكسجين للجسم وطرد ثاني أكسيد الكربون. وبصرف النظر عن تسهيل هذا التبادل والعمل بمثابة…
أكمل القراءة »