دراسة: 10 ساعات جلوس يوميّاً تزيد أمراض القلب والوفاة المبكرة

دراسة: 10 ساعات جلوس يوميّاً تزيد أمراض القلب والوفاة المبكرة

الجلوس لفترات طويلة لم يعد مجرد عادة يومية، بل خطر صحي حقيقي قد يؤدي إلى أمراض خطيرة دون أعراض واضحة،…