الوزن
-
صحة وجمال
4 فوائد صحية للكرفس أبرزها إنقاص الوزن
يتمتع الكرفس بفوائد صحية جمّة؛ حيث يعمل على تحفيز الهضم ويساعد على إنقاص الوزن ويحارب الالتهابات ويحافظ على توازن محتوى…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
5 نصائح مهمة لفقدان الوزن
بالنسبة إلى كثير من الذين يحاولون إنقاص الوزن، فإن العد أمر مريح؛ حيث يمكنهم ببساطة حساب السعرات الحرارية وتحديد الأرقام…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
9 أسباب لزيادة الوزن لا علاقة لها بطعامك
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى زيادة الوزن حتى إذا كان الشخص ملتزما بممارسة الرياضة واتباع أسلوب حياة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
علاج خارق يمنع زيادة الوزن
كشف باحثون في جامعة فلندرز بجنوب أستراليا أنهم على وشك ابتكار عقار خارق للدهون يتيح تناول أي كمية من الطعام…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
خطوات بسيطة تحرق السعرات الحرارية
يبذل الناس جهدا مضنيا في العادة حتى يحرقوا السعرات الحرارية ويتفادوا مراكمة الوزن الزائد، لكن هذه الخسارة ممكنة عبر عدة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
اكتشاف نتيجة سلبية للسعادة الزوجية!
يمكن أن يلاحظ بعض الناس المتزوجين اكتسابهم للوزن في السنة الأولى أو الثانية أو حتى العاشرة من العلاقة طويلة الأمد.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
إخسرى 10 كيلو جرام برجيم الماء الفاتر والموز فى أسبوعين
عندما ابتكرت رجيم الماء الفاتر صيدلانية يابانية تُدعى سوميكو بالتعاون مع زوجها هيتوشي. وقد قاما بتجربته وخسرا نتيجة لذلك 10…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الأسرار الأربعة لحرق الدهون
حيث إن الرشاقة هى الحلم الدائم لكل فتاة وامرأة، وحيث إن الحصول عليها أمر صعب يتطلب الكثير من الالتزام والحرمان؛…
أكمل القراءة » -
منوعات
انتهى الوزن الذي نعرفه.. علماء يعيدون تعريف الكيلوغرام
انتهى أخيراً تعريف الكيلوجرام المعروف لدينا بأنه كتلة من المعدن، بعد أن صوت علماء في الفيزياء على تغييره، واستبداله بنظام…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تحذير.. 5 نتائج “مدمرة” لتناول الوجبات قبل النوم ليلاً
يحذر خبراء التغذية من خطورة تناول الوجبات قبل الذهاب إلى النوم ليلاً؛ لما لذلك من آثار سلبية مدمرة على الصحة،…
أكمل القراءة »