صحة وجمال
-
نوعان من التلوث البيئي يزيدان خطر السرطان بين الشباب
أشارت دراسة جديدة إلى أن التعرض في مرحلة مبكرة من العمر لتلوث الهواء بالجسيمات الدقيقة، والضوء الاصطناعي الخارجي ليلاً، يزيد…
أكمل القراءة » -
أطعمة تزيد تكوّن حصى الكلى.. تجنبها لمنع تكرار الإصابة
الحصوة مادة صلبة تتشكل في الكليتين عندما تتركز مواد الكالسيوم أو الأكسالات أو الفوسفور في البول. وتُعد حصى الكلى من…
أكمل القراءة » -
عالمياً.. تغير المناخ يهدد إمدادات نقل الدم
حذّرت دراسة جديدة من أن تغير المناخ يهدد استمرار توافر الدم الآمن في جميع أنحاء العالم. ولفت فريق البحث من…
أكمل القراءة » -
العلماء يكتشفون سر اليوم المثالي
اكتشف فريق من العلماء في جامعة كولومبيا البريطانية السر الكامن وراء “اليوم المثالي”. وتوصل العلماء إلى أن اليوم المثالي الجيد…
أكمل القراءة » -
احذر.. دُمى الأطفال بؤرة للجراثيم تفوق المراحيض
كشفت دراسة جديدة أجراها فريق بحثي من شركة MattressNextDay أن الدمى القماشية المحببة للأطفال، مثل الدببة المحشوة، قد تحتوي على…
أكمل القراءة » -
إيجاد حل بسيط للوقاية من النوبات القلبية!
شفت دراسة طبية حديثة أن استخدام دواءين متوفرين معا يمكن أن يحدث نقلة نوعية في الوقاية من النوبات القلبية المتكررة…
أكمل القراءة » -
التأمل والعلاج السلوكي يكبحان آلام الظهر
في تحول لافت في فهم طرق علاج آلام الظهر المزمنة، كشفت دراسة جديدة عن أن العلاج النفسي قد يكون أكثر…
أكمل القراءة » -
4 عادات صباحية تغيّر حياتك.. خسارة وزن وتحسّن في الصحة العامة
إذا كنت تسعى لفقدان الوزن وتحقيق نمط حياة صحي، فابدأ يومك بروتين صباحي مدروس، فالخيارات التي تتخذها في الساعات الأولى…
أكمل القراءة » -
11 نصيحة بسيطة للحفاظ على صحة الكبد
يلعب الكبد دورًا هامًا في الحفاظ على التوازن الهرموني وتنظيم عملية الأيض ودعم الهضم، لذا من الضروري اتباع أنماط غذائية…
أكمل القراءة » -
لماذا يفرط البعض في تناول الطعام؟
تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية إلى أن الكثيرين يتناولون الطعام في عجلة أو أثناء الفراغ. ووفقا لها، يؤكد الخبراء…
أكمل القراءة »