صحة وجمال
-
5 أطعمة تعزز صحة الجلد وترطيبه
العناية بالبشرة لا تتوقّف فقط على استعمال المستحضرات التجميليّة التي يتمّ تطبيقها عليها، ولكن ترتبط أيضاً بالأطعمة التي يتم تناولها.…
أكمل القراءة » -
تحذير من طبيب قلب: انتبهوا لهذه العلامات الخفية
في رسالة مؤثرة وتحذير صادق، شارك طبيب القلب الأمريكي الدكتور ويليام ويلسون تجربته الشخصية مع أزمة قلبية كاد أن يفقد…
أكمل القراءة » -
7 أطعمة يجب تناولها للحفاظ على شرايين القلب
القلب السليم ليس مجرد عضو يضخ الدم إلى الشرايين؛ بل يؤدي وظائف مهمة كثيرة تُمكّن الإنسان من البقاء نشيطاً وحيوياً.…
أكمل القراءة » -
فوائد كثيرة لبيض الفري.. تعرفوا عليها
السمان أو الفرّي هي واحدة من أشهر الطيور البريّة التي تعيش في البراري، ويسعى إليها الصيّادون في موسم الصيد لمذاق…
أكمل القراءة » -
أمل جديد لعلاج إصابات العمود الفقري
يلوح في الأفق تحول جذري في طريقة علاج إصابات العمود الفقري، مع حصول أول علاج خلوي متجدد في العالم على…
أكمل القراءة » -
العامل الرئيسي لتطور سرطان المعدة
يشير العلماء إلى أن نحو 15.6 مليون شخص وُلدوا بين عامي 2008 و2017 قد يصابون بسرطان المعدة خلال حياتهم، بسبب…
أكمل القراءة » -
عادة ليلية شائعة تهدد صحة قلبك
في ظل نمط الحياة الحديث، أصبح التعرض للضوء الاصطناعي أثناء الليل ظاهرة شائعة، سواء من خلال الأجهزة الإلكترونية أو الإضاءة…
أكمل القراءة » -
شكوك حول سلامة مادة حافظة للقاحات الإنفلونزا
قد تحظر الحكومة الأمريكية قريباً اللقاحات التي تحتوي على مكون يُسمى الثيمروسال، وهي مادة حافظة، لطالما تجنبها منتجو اللقاحات بسبب…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية تحذر.. خطأ شائع عند تناول مكملات أوميغا-3
في تحذير جديد يهم المهتمين بالصحة، شددت خبيرة تغذية على أن مكملات أوميغا-3 لا توازي من حيث الفائدة الصحية ما…
أكمل القراءة » -
تناول 80% من وجبة الطعام يرتبط بطول العمر
هناك عادة غذائية شائعة لدى سكان جزيرة أوكيناوا اليابانية التي تشتهر بطول العمر، تسمّى “هارا هاتشي بو”، وتعني التوقف عن…
أكمل القراءة »