صحة وجمال
-
تخطي وجبة الإفطار يعرضك لخطر صحي قاتل!
وجدت دراسة جديدة أن تخطي وجبة الإفطار يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 87%. وقام باحثو جامعة…
أكمل القراءة » -
فائدة جديدة غير متوقعة للأعمال المنزلية.. ما هي؟
كشفت دراسة حديثة فائدة غير متوقعة للأعمال المنزلية، حتى الخفيفة منها، حيث أنها تساعد في إبقاء الدماغ شابا وبالتالي إبطاء…
أكمل القراءة » -
استخرجوا من بطنها “كيسا” ضخما.. والأطباء في حيرة
اشتكت مراهقة في الهند من ألم في بطنها وانتفاخ مفاجئ، وعلى إثر ذلك أُدخلت المستشفى، ليفاجئ الأطباء بوجود “كيس ضخم”…
أكمل القراءة » -
5 أقنعة طبيعية مرطبة تحتاجها بشرتك هذا الربيع
يُشكّل ترطيب البشرة أحد أبرز الأساليب للعناية بها وأهمّ وسيلة للوقاية من شيخوختها المبكرة. ولذلك لا يكفي الاستعانة بكريم مرطّب…
أكمل القراءة » -
لتقي نفسك من الإصابة بالخرف.. عليك بالفطر
تساور الكثيرون مخاوف من الإصابة بالخرف عندما يتقدم بهم السن، بخاصة وأن الأعراض عادة، مع من يعانون من الخرف، تكون…
أكمل القراءة » -
لمرضى ضغط الدم المرتفع.. الخيار بالثوم هو الحل!
يعتبر ارتفاع ضغط الدم مشكلة شائعة يعاني منها كثير من الناس في وقتنا الحاضر، وتتسبب في مضاعفات صحية خطيرة مثل…
أكمل القراءة » -
لماذا نشعر بالتعب رغم أننا نمنا نوماً كافياً؟ .. 7 أسباب مرضية
ينصح الأطباء وخبراء الصحة بالنوم لمدة ثماني ساعات يومياً على الأقل، لكن هناك أشخاص يذهبون للنوم مبكراً وينامون حتى عشر…
أكمل القراءة » -
فوائد مذهلة للعدس
يعد العدس، بديلا مثاليا للحوم، وأحد الأطعمة الصحية وغير المكلفة، كما أنه يحتوي على العناصر الغذائية، لا سيما البروتين، التي…
أكمل القراءة » -
فوائد التمارين البدنية تستمر حتى بعد 10 سنوات!
توصل علماء من جامعة ديوك الأمريكية إلى أن فوائد التمارين الرياضية يمكن أن تبقى إلى فترة أطول بكثير مما كان…
أكمل القراءة » -
أعراض خفية.. 7 مؤشرات لإصابتك بالحساسية
إذا كنت تشعر بحكة أو سعال أو تدميع في العيون أو إرهاق، فمن المحتمل أن تكون واحدا من بين الملايين…
أكمل القراءة »