صحة وجمال
-
ما هو معدل ضغط الدم الطبيعي حسب العمر؟
من الأمور التي يجب أن يراقبها الإنسان باستمرار، مهما كان عمره، ضغط الدم، لأن ذلك ينعكس بطريقة أو بأخرى على…
أكمل القراءة » -
رسميا.. تصنيف “إدمان ألعاب الفيديو” ضمن الأمراض
صنفت منظمة الصحة العالمية الإدمان على ألعاب الفيديو كنوع جديد من الأمراض، مما يعني أنه سيصبح “مرض رسمي” معترف به…
أكمل القراءة » -
لهذه الأسباب.. لن تتخلى عن الحساء في رمضان
يعد طبق الحساء من الأطباق الأساسية على مائدة شهر رمضان، خاصة وأنه مصدر غني بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى الضرورية…
أكمل القراءة » -
إذا كنت مدخناً وأصبت بجلطة فانتظر أخرى قريباً
خلصت دراسة صينية إلى أن المدخنين الذين أصيبوا بجلطة من قبل، يكونون أكثر عرضة للإصابة بأخرى، إذا لم يقلعوا عن…
أكمل القراءة » -
لهذه الأسباب يزيد وزنك
كثيرة هي الأسباب التي تدفع البعض إلى الإفراط في تناول الطعام. وحين يتعلق الأمر بأسلوب الأكل، فإنه يختلف من شخص…
أكمل القراءة » -
طبيب بجامعة كامبريدج يكشف الأثر الحقيقي للصيام على صحة الإنسان
كشف طبيب في مستشفى أدينبروك في كامبريدج بالمملكة المتحدة، عن عدد من الآثار التي تحدث بجسم الإنسان خلال صيام شهر…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث للكبد عند تناول الثوم يوميا؟
على الرغم من فوائد الثوم المتعددة، ولكن لا ينصح بتناوله عندما لا يكون الكبد سليما. لأن الأشخاص الذين يعانون من…
أكمل القراءة » -
إليك 4 نصائح تحميك من “حرقة المعدة”
أوردت صحيفة إكسبرس البريطانية مجموعة من النصائح المفيدة للتخلص من حرقة المعدة التي تنجم عن انتقال الحموضة إلى أعلى الحلق…
أكمل القراءة » -
الماء.. ما الكمية المطلوب تناولها يومياً ؟
ما كمية الماء التي ينبغي شربها يوميًا؟ إنه سؤال بسيط لكن دون إجابات سهلة. لقد قدمت الدراسات توصيات مختلفة على…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة تحذر من تناول عصائر الفواكه بكثرة
كشفت دراسة جديدة أن تناول عصائر الفواكه أمر سيئ للغاية للصحة، ويمكن أن يؤدي إلى الوفاة المبكرة. ووجدت الدراسة زيادة…
أكمل القراءة »