صحة وجمال
-
3 طرق لاستخدام خل التفاح للتخلص من البثور
حب الشباب مرض جلدي شائع يعاني منه الكثيرون، بل ربما يكون المرض الأكثر شيوعاً من بين الأمراض التي تؤثر على…
أكمل القراءة » -
فوائد سحرية لزيت الروزماري
لزيت الروزماري خصائص مضادة للالتهابات والبكتريا والفطريات، كما أنه يحسّن الهضم والدورة الدموية، وقد تم استخدام هذا الزيت في الطب…
أكمل القراءة » -
عادات يومية خاطئة تعرّضك للإصابة بـ “عرق النسا”
عرق النسا أو العصب الوركي (Sciatic nerve) هو العصب الرئيسي، الذي يتفرّع أسفل الظهر من خلال الوركين والأرداف، ومن ثمّ…
أكمل القراءة » -
هذا ما تفعله اللحوم بجهازك الهضمي
نشرت المجموعة الدولية للباحثين التي تضم علماء من جامعة كوبنهاغن الدنماركية والمختبر الأوروبي للبيولوجيا الجزيئية في ألمانيا، موضوعا عن نتائج…
أكمل القراءة » -
تناول هذه الثمرة وتخلص من مشاكل ضغط الدم!
حدد علماء أمريكيون الثمرة التي يساعد تناولها على تعديل ضغط الدم وتحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأجرى…
أكمل القراءة » -
دواء يبطئ انتشار سرطان البنكرياس حتى في مراحله المتقدمة
أظهرت دراسة جديدة بشأن علاج دوائي إمكانية إبطاء انتشار سرطان البنكرياس بشكل ملحوظ حتى لو كان في مرحلة متقدمة. وبيّنت…
أكمل القراءة » -
بدائل صحية لحلويات العيد.. تعرفوا عليها
مع حلول الأعياد، تكثر الاحتفالات مع الأسر والأصدقاء، الأمر الذي يجعل البعض يستسلم لإغراءات الموائد المختلفة في هذه المناسبات ولبعض…
أكمل القراءة » -
طريقة لتخفيض الوزن دون الشعور بالجوع
أعلن علماء علم الوراثة بجامعة كامبردج، أن تخفيض السعرات الحرارية مع بقاء مستوى كمية الطعام التي يتناولها الشخص يوميا، تسمح…
أكمل القراءة » -
تحذير.. عادات يومية قد تحولك إلى “مدمن”
ثمة أمور نقوم بها بصورة يومية دون التفكير في ذلك بصورة معمقة، غير أن الواقع يشير إلى أن بعض هذه…
أكمل القراءة » -
القيلولة ماذا تفعل بالأطفال؟
أفادت دراسة أمريكية حديثة، أن حصول الأطفال على قيلولة منتصف النهار، يجعلهم أكثر سعادة وذكاء وتفوق دراسيًا، ويقيهم من المشاكل…
أكمل القراءة »