صحة وجمال
-
5 أطعمة لطول العمر للبقاء “صحيين وممتلئين وحيويين”!
عربي تريند_ يشاركنا اثنان من المتخصصين الصحيين الأطعمة الغنية بالمغذيات التي يستمتعون بتناولها، للبقاء في صحة جيدة. ويحب كل من…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة ينصح خبراء التغذية بـ”قطعها تماما”
بين مطاعم الوجبات السريعة ومحلات البقالة ومتاجر الحلويات، قد يكون من الصعب تجنب تناول الأطعمة غير الصحية، وبالرغم من أن…
أكمل القراءة » -
كيف تختار البطيخ الأحمر؟
عربي تريند_ قالت الخبيرة في المواد الغذائية يوليا ليميشيفا، إنه من الأفضل شراء البطيخ من السوبر ماركت والأسواق المعتمدة، حيث…
أكمل القراءة » -
10 نصائح للتعامل مع الحشرات صيفا
عربي تريند_ مع بداية الصيف تكثر الشكاوى من إزعاج الحشرات في الجو الحار طيلة اليوم، وتزيد المعاناة في كثير من…
أكمل القراءة » -
تقليل استخدام البلاستيك: هل أغلفة شمع العسل وسيلة أفضل لتغطية الطعام؟
عربي تريند_ يبدو أن لفائف شمع العسل طريقة جيدة لتغطية الطعام بالإضافة إلى أنها تقلل استخدام البلاستيك ويقبل عليها الكثيرون…
أكمل القراءة » -
طرق عملية لفقدان الوزن من دون جوع
عربي تريند_ كيف تفقد الوزن من دون جوع؟ وما أهمية تناول الطعام ببطء ومضغه جيدا؟ وما خيارات التخلص من السيلوليت؟يجادل…
أكمل القراءة » -
أخطاء تجنبوها خلال الإفطار والسحور في رمضان
عربي تريند_ يرتكب الكثيرون أخطاء غذائية في شهر رمضان خلال وجبة السحور أو الإفطار وما بعده. هنا نعرض أبرز هذه الأخطاء: الإفطار على الأطعمة…
أكمل القراءة » -
نصائح للتحكم في الشهية وإنقاص وزنك في رمضان
عربي تريند_ بعد يوم طويل من الصيام، قد يشعر البعض بشهية كبيرة تجاه الطعام. لكن، لا بد من التفكير قبل…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر: تعرض النساء للعنف يعجل بدخولهن سن اليأس
عربي تريند_ أظهرت دراسة جديدة أن تعرض المرأة للعنف الذي يتمثل في إساءة إساءة معاملتها وأولادها يعجل بانقطاع الطمث لديها…
أكمل القراءة » -
توماس يونج اخصائي التغذية الذي غير مفهوم الصحة الشخصية في العالم العربي
عربي تريند_ يعد الايرلندي توماس يونج Tomas Young من أمهر اخصائيي التغذية و المدربين الشخصيين على مستوى العالم في الوقت…
أكمل القراءة »