صحة وجمال
-
أشياء لا تتوقعها يمكن أن “تدمر” كبدك
لا يعرف الكثيرون ماذا يضر الكبد أو ما هي الأشياء التي يجب تجنبها لحمايته، خاصة وأن منها ما لا يمكن…
أكمل القراءة » -
لعلاج أعراض ما بعد الصدمة.. عليكم بـ”التأمل”
أظهرت دراسة طبية حديثة أجريت على جنود أميركيين أن التأمل يمكن أن يكون مفيداً في علاج أعراض ما بعد الصدمة…
أكمل القراءة » -
تحذير.. 5 نتائج “مدمرة” لتناول الوجبات قبل النوم ليلاً
يحذر خبراء التغذية من خطورة تناول الوجبات قبل الذهاب إلى النوم ليلاً؛ لما لذلك من آثار سلبية مدمرة على الصحة،…
أكمل القراءة » -
فائدة غير متوقعة في كوب الشاي
اكتشف علماء جامعة غرب أستراليا بأن تناول كوب من الشاي أو كمية بسيطة من الثمار يوميا يخفض خطر الإصابة بأمراض…
أكمل القراءة » -
علامة مميزة لظهور السرطان
اكتشف علماء جامعة كاليفورنيا في لوس آنجلوس الآلية التي تسمح للخلايا السرطانية باستيعاب الغلوكوز، والحصول على الطاقة لبقاء الورم ونموه،…
أكمل القراءة » -
الحليب كامل الدسم وقليل الدسم.. خبراء يختارون الأفضل
يعتقد الكثيرون أن شرب الحليب قليل الدسم أفضل من كامل الدسم، لكن هل العناصر الغذائية واحدة في الصنفين، أم أنها…
أكمل القراءة » -
بشرى لمرضى الرئة.. وصفة جديدة للعلاج
نصحت طبيبة من هنغاريا بنوع جديد من العلاج البدني والروحاني لأمراض الرئة، وهو الغناء الجماعي في العلن. وقدمت فرقة “بريثنج…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة تساعد على «إدارة مرض السكري»
بينما صادف 14 نوفمبر اليوم العالمي للسكري، سيكون التركيز هذا العام على الأسرة وتأثير مرض السكري عليها، فمرض السكري مرض…
أكمل القراءة » -
هذه أسهل وأسرع طريقة لتبييض الأظافر
يشكل اصفرار الأظافر أحد المشاكل التجميلية المزعجة. وهو ينتج عادة عن استعمال طلاء الأظافر ذي الألوان القوية دون تطبيق مستحضر…
أكمل القراءة » -
نصائح لتصحيح أخطاء شائعة في وجبات العشاء
يجب أن تضع نصب عينيك ماذا تتناول في وجبة #العشاء، سواء كنت تبحث عن إنقاص وزنك أو تصبو لاتباع نمط…
أكمل القراءة »