صحة وجمال
-
دحض فائدة تناول وجبة العشاء قبل ساعتين من النوم
يوصي أخصائيو التغذية بتناول العشاء قبل ساعتين على الأقل من النوم، للسماح باستقرار مستويات السكر في الدم. ولكن دراسة علمية…
أكمل القراءة » -
أدوية علاج الزكام قد تسبب نوبات القلب وجلطات الدماغ
توصل علماء جامعة مركز بيتسبرغ الطبي (UPMC) في ولاية بنسلفانيا الأمريكية، إلى أن تناول أدوية علاج أمراض البرد والإنفلونزا، يمكن…
أكمل القراءة » -
تعرف إلى الوقت الأمثل لتناول العشاء لمرضى السكري
توصلت دراسة علمية، أُُجريت أخيراً، إلى أن تناول العشاء في وقت متأخر من الليل وعدم ترك فترة ساعتين بينه وبين…
أكمل القراءة » -
تكلفة الأنسولين في أميركا تضاعفت خلال 5 سنوات
أشار تحليل جديد إلى أن تكلفة #الأنسولين لعلاج النوع الأول من #السكري في الولايات المتحدة بلغت المثلين تقريبا خلال خمس…
أكمل القراءة » -
هل شرب العصائر أكثر فائدة للصحة أم تناول الفاكهة؟
كثيرا ما نقبل على العصائر الطازجة كبديل صحي غنى بالفيتامينات، لكن ما مدى صحة الإكثار من تناول العصائر؟ وما هو…
أكمل القراءة » -
مخاطر التخلي عن تناول منتجات الألبان
يدعو بعض خبراء التغذية إلى عدم تناول منتجات الألبان، لأنها تحتوي على مواد كيميائية وهرمونات ومضادات حيوية، ولأن جسم الإنسان…
أكمل القراءة » -
امرأة تحمل مرتين خلال أسبوع وتلد 3 أطفال، كيف تم ذلك؟
حملت امرأة بريطانية، تبلغ من العمر 36 عاما، مرتين خلال أسبوع واحد وأنجبت في النتيجة ثلاثة أطفال مرة واحدة. وذكرت…
أكمل القراءة » -
الناس والبرد والإنفلونزا.. 3 خرافات ينبغي محوها للأبد
الإصابة بالإنفلونزا تبدو مثل شر لا بد منه في فصل الشتاء، وبالتالي فإن الوقاية منها أمر طبيعي، وفي أغلب الأحيان…
أكمل القراءة » -
6 أسباب لن تتخيلها تسبب السمنة والبدانة
يعد شهر يناير من أشهر مواسم الاهتمام بإنقاص الوزن، حيث يتواكب مع بداية عام جديد وطموح كل شخص بأن يكون…
أكمل القراءة » -
4 وصفات طبيعية لتقشير البشرة لإزالة الجلد الميت
جمال البشرة وحيويتها يتطلب العديد من الأمور، من أهمها اتباع نظام غذائي صحي، والنوم عدد ساعات كافي، والحرص على ترطيبها…
أكمل القراءة »