صحة وجمال
-
بذور البطيخ.. فوائد لا تخطر على البال
يعتبر البطيخ أحد أنواع الفواكه الصيفية التي يفضلها الكثير من الناس، إلا أن بذورها، التي تعد من أكثر أنواع “المسليات”…
أكمل القراءة » -
لهذا السبب عليك عدم تجاهل ألم المعدة
يعد سرطان الأمعاء واحداً من أكثر أنواع السرطان شيوعاً في العالم، ويعرف أحياناً باسم سرطان القولون أو المستقيم. وقد تكون…
أكمل القراءة » -
الأخطاء الشائعة عن مرض الغدة الدرقية
اضطرابات الغدة الدرقية من المشكلات التي تواجه الكثير سواء بالنشاط الزائد أو الخمول وهناك بؤر الغدة الدرقية الحميدة ومنها ما…
أكمل القراءة » -
5 وسائل طبيعية لتفتيح البشرة الداكنة
يرغب الكثيرون من الرجال والنساء بالحصول على بشرة ناعمة ومشرقة على الدوام، لكن لون الجلد يتغير مع التقدم بالعمر. وإذا…
أكمل القراءة » -
التوتر والأرق وضغط الدم ثالوث الخطر على القلب
حذّرت نتائج دراسة جديدة من أن بيئة العمل المثيرة للتوتر، ونقص النوم، مع ارتفاع ضغط الدم يضاعف خطر الوفاة بأمراض…
أكمل القراءة » -
كنز طبي.. فوائد للزنجبيل لا تحصى!
للزنجبيل فوائد عظيمة، فهو يساعد بمعالجة الغثيان، وأمراض الجهاز التنفسي، وآلام المفاصل، ويقلل من أعراض نزلات البرد والسعال والحساسية. وينظم…
أكمل القراءة » -
لعشاق الرشاقة.. 4 طرق سهلة لخسارة الوزن برمضان
في شهر رمضان المبارك تكثر التجمعات خاصة العائلية، وموائد الإفطار الشهية التي تتسبب عادة في زيادة وزن الكثيرين بشكل كبير…
أكمل القراءة » -
لعشاق البرقوق .. 10 حبات يوميا فقط
يعتبر البرقوق الأخضر أو ما يعرف “بالجنارك” من الفواكه الموسمية التي ينتظرها الكثيرون، فهو يمتاز بمذاقه المائل إلى الحموضة، وعادة…
أكمل القراءة » -
أسهل طريقة لصبغ شعرك أصفر.. بالكركم
صبغ الشعر عن طريق مواد طبيعية أصبح ما يطمح إليه العديد من النساء، حتى لا يعرضوا شعرهن لضرر المواد الكيميائية…
أكمل القراءة » -
7 أعشاب وتوابل لخفض ضغط الدم
يعاني كثير من البالغين حول العالم ارتفاع ضغط الدم، الذي يدعى أيضاً «القاتل الصامت»، ولا يقتصر على عمر محدد، إذ…
أكمل القراءة »