صحة وجمال
-
7 علامات تدل على نقص معدن مهم في الجسم.. تعرف عليها
يلعب الزنك دورا حاسما في وظائف الجسم المختلفة، بدءا من دعم جهاز المناعة وحتى المساهمة في نمو الأطفال. ويعد الزنك…
أكمل القراءة » -
أمراض خطيرة تشير إليها الأقدام الباردة
تشير الدكتورة أنوش أفيتيسيان، أخصائية أمراض القلب إلى أن برودة القدمين ليست مجرد شعور بعدم الراحة، بل هي إشارة مهمة…
أكمل القراءة » -
لكشف سرطان العين المبكر.. 7 أعراض لا ينبغي تجاهلها
يتطور سرطان العين من خلال نمو غير طبيعي للخلايا داخل أنسجة العين أو حولها، وهناك ثلاثة أنواع رئيسية من سرطان…
أكمل القراءة » -
أمل جديد لأطفال يعانون من حساسية الفول السوداني
توصل فريق من العلماء في العاصمة الألمانية برلين إلى أدلة جديدة تفسر سبب عدم استجابة بعض الأطفال المصابين بحساسية من…
أكمل القراءة » -
دراسة رائدة تكشف عن السبب الذي يجبر الدماغ على النوم
نقضي ما يقرب من ثلث حياتنا نائمين، ومع ذلك، لا يزال المحفز البيولوجي للنوم غامضاً، فعلى الرغم من عقود من…
أكمل القراءة » -
أهم الفيتامينات لصحة المرأة
أفادت الدكتورة إيديليا أورفانوفا أخصائية أمراض النساء، أن جسم المرأة يحتاج إلى الدعم في أي عمر، خاصة في فترة التقلبات…
أكمل القراءة » -
أفضل الوصفات لعشاء سريع بلا طهي تناسب الأجواء الحارة
عندما تكون الشمس في أوج سطوعها، ويشعرك دخول المنزل وكأنك ولجت إلى فرن، فإن آخر ما قد يخطر ببالك هو…
أكمل القراءة » -
7 عادات صباحية تُسرّع فقدان الوزن
يتجاوز فقدان الوزن مجرد حساب السعرات الحرارية؛ فهو يبدأ بالروتين الصباحي. إذ إن عادات بسيطة، مثل مواعيد استيقاظ منتظمة وشرب…
أكمل القراءة » -
3 علاجات منزلية فعالة لإزالة البقع الصفراء عن الأسنان
قد يبدو اصفرار الأسنان أمرًا لا مفر منه، سواء بسبب شرب القهوة أو التقدم في السن أو عوامل أخرى. وبينما…
أكمل القراءة » -
هذا ما يسببه إنخفاض ضغط الدم في الصيف
في الصيف، يمكن أن يكون إنخفاض ضغط الدم، أكثر شيوعًا بسبب الحرارة والجفاف. من المهم إتخاذ تدابير لتجنب أعراضه المحتملة،…
أكمل القراءة »