صحة وجمال
-
ماذا يحدث للجسم إذا لم ينم المرء خمس ليال متتالية؟
كما هو معروف النوم ظاهرة طبيعية لإعادة تنظيم نشاط الدماغ وأعضاء الجسم الأخرى وهو بالنسبة للكائنات الحية فترة استرخاء تقل…
أكمل القراءة » -
زيت الحبة السوداء لعلاج حب الشباب وتساقط الشعر
إن استعمال زيت الحبة السوداء، التي تعرف أيضاً باسم “حبة البركة”، في المجال التجميلي ليس جديداً. فقد عرف الفراعنة والهنود…
أكمل القراءة » -
لتساقط شعر الحاجبين أسباب وحلول عديدة
يُشكّل الحاجبان عنصراً أساسياً في الوجه، فهما يحددان إطاره، يظهران جمال العينين وسحرهما، كما يعكسان شخصية صاحبتهما. كل ذلك يجعل…
أكمل القراءة » -
لصحة أفضل.. حمية البحر المتوسط الخيار الأمثل
فيما يعد بشرى سارة لمتبعي حمية البحر المتوسط، كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة هارفارد، أن استبدال اللحوم الحمراء بالأسماك…
أكمل القراءة » -
بريطانية تُنقذ طفلها الصغير من كارثة صحية كادت تودي بحياته
أنقذت أم بريطانية طفلها الصغير من كارثة صحية، كادت تفقده حياته، بعد أن لاحظت تعرضه لتسمم. وبدأت تفاصيل العلاج، بعد…
أكمل القراءة » -
6 أسباب وراء “الكرش”
نشر موقع “ميديك فورم” دراسة أجراها خبراء أميركيون تبحث الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تراكم الدهون في البطن وجعلها…
أكمل القراءة » -
شراب يخلصك من دهون البطن في أسبوع
يشعر الكثير من الأشخاص الذين يحاولون التخلص من الأوزان الزائدة بأن فقدان دهون البطن أمر صعب للغاية. وفي حين أن…
أكمل القراءة » -
“الفلافل”.. 7 فوائد صحية “غير متوقعة”
تعد “الفلافل” (الطعمية) من أكثر الأطعمة المنتشرة في منطقة الشرق الأوسط، لما تتمتع به من مذاق لذيذ، إلا أن ما…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك حين تفرط في تناول الوجبات السريعة؟
لا يختلف اثنان حول مخاطر الوجبات السريعة على صحة الإنسان، بالرغم من أنها تلقى رواجا كبيرا في مختلف دول العالم،…
أكمل القراءة » -
7 أسباب لحرقة المعدة.. و6 نصائح ذهبية
تعد حُرقة المعدة “الحموضة” من المتاعب الصحية الشائعة، فما أسبابها وكيف يمكن مواجهتها؟ للإجابة عن هذا السؤال، أوضحت خبيرة التغذية…
أكمل القراءة »