صحة وجمال
-
جسد رشيق بعد الأربعين.. إليك 11 طريقة
بعد تخطي سن 40 عامًا، يصبح من الأسهل اكتساب زيادة في الوزن، بينما يكون من الصعب إنقاصه بالمقارنة مع ما…
أكمل القراءة » -
تريد محاربة دهون البطن دون رياضة؟.. تجنب هذه الأطعمة
تراكم الدهون في منطقة البطن أمر غير صحي، فهو يفسد شكل الجسم، كما أنه يرفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.…
أكمل القراءة » -
علاقة المكسرات بسرطان الكبد
يعرف الجميع فوائد المكسرات العديدة لصحة الإنسان، ولكن ظهر أن الإفراط في تناولها يصبح ضارا للصحة. ووفقا لخبيرة التغذية المشهورة،…
أكمل القراءة » -
عادات خاطئة تسرع ظهورَ الشعر الأبيض.. كيف تتجنّبها؟
رغم أن الشعر الأبيض يرتبط بتقدم العمر، إلا أن هناك بعضَ العادات اليومية التي لا ينتبه إليها كثيرون قد تؤدي…
أكمل القراءة » -
احذروا سموم معطرات الهواء!
أعلنت آن شتاينمان، الخبيرة في مجال المواد الملوثة للهواء الجوي، أن معطرات الهواء خطرة على الصحة وتسبب ضعف منظومة المناعة…
أكمل القراءة » -
تعاني من رائحة الفم الكريهة؟.. إليك هذه الحلول
تسبب رائحة الفم الكريهة الإحراج لكثير من الناس، ويعد سوء نظافة الفم من أهم أسبابها الشائعة، حيث يسمح ذلك بتراكم…
أكمل القراءة » -
مع ضبط موعد النوم.. هذا ما يحدث في جسمك
إذا كنت ممن دأبوا على السهر والنوم في ساعة متأخرة، فإن الباحثين ينصحونك بالإقلاع عن هذه العادة غير الصحية، من…
أكمل القراءة » -
“الفطر السحري”.. أثر طبي مذهل لفصيلة من “عيش الغراب”
كشف خبير في مجال العلوم الطبية، أن نبتة تنتمي إلى فصيلة فطر عيش الغراب قد يجري تقديمها بمثابة دواء لمرضى…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف العلاقة بين الولادة المبكرة وأمراض القلب
تشير دراسة حديثة إلى أن الأطفال الذين يولدون مبكرا تزيد لديهم احتمالات الإصابة بأمراض القلب عند الكبر مقارنة بالمواليد الذين…
أكمل القراءة » -
لماذا يرتفع ضغط الدم عند قياسه بالعيادة.. وماذا يعني ذلك؟
تكون قراءة ضغط دم البعض عادية في المنزل، لكن عندما يذهبون إلى عيادة الطبيب يختلف الأمر، فيرتفع هذا الضغط إلى…
أكمل القراءة »