6 نصائح لحماية رضيعك من المغص

يعاني أغلب الأطفال من الانتفاخات والمغص؛ ما يجعلهم يكثرون البكاء ويعجزون عن النوم الهانئ؛ وذلك نتيجة دخول الهواء في معدتهم خلال الرضاعة، سواء كانت طبيعية أو صناعية.

ويقدم الدكتور إيهاب الإمام أخصائي أمراض الأطفال وحديثي الولادة عدة نصائح لقراء “عاجل” تساعد على حماية الرضيع من المغص وتغنيه عن الأدوية، وفي مقدمتها إرضاع الطفل جيدًا لمدة 10 دقائق على الأقل من الثدي الواحد؛ لضمان الوصول إلى لبن نهاية الرضعة الغني بالعناصر الغذائية المفيدة للطفل.

كما ينصح بمساعدة الطفل على التجشؤ لضمان وصول اللبن إلى المعدة وخروج الهواء.

كما ينصح بتحسين وضعية الرضاعة بحيث يسهل عليه التنفس جيدًا، وأن يكون وجهه بمواجهة الثدي، وتنظيف أنفه.

ويشير إلى أن الطعام الذي تتناوله الأم يؤثر أيضًا في الطفل، ويمكن أن يتسبب في الانتفاخ، مثل الطعام الدسم، والشوكولاته، والموالح، والمياه الغازية، والكافيين، وهو ما يتطلب من الأم تجنب هذه الأطعمة لحماية الطفل من المغص.

كما يشير إلى أن تمارين البطن وتدليكها للطفل يساعد في راحة المعدة وتخفيف الألم.

وينصح كذلك بالتفريق بين الرضعتين بساعة على الأقل؛ لضمان تحسين عملية الهضم.