الماء
-
صحة وجمال
8 فوائد صحية لشرب الماء.. لكن ما الكمية المناسبة؟
يعلم الكثيرون أهمية شرب الماء وفوائده من أجل صحة أفضل، ولكن أيضاً يجب ملاحظة أن تناول كميات كبيرة من الماء…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
5 علامات على أنك تشرب ماء أكثر من اللازم
على عكس ما يعتقد الكثير من الناس بأنه كلما زادت الكمية المتناولة من الماء كان أفيد لصحة الإنسان، فقد لفت…
أكمل القراءة » -
منوعات
«اسفنجة ذكية» تزيل الديزل من المياه الملوثة
نجح باحثون من معاهد خفي للعلوم الفيزيائية التابعة للأكاديمية الصينية للعلوم، في تطوير إسفنجة نانوية يمكنها إزالة وقود الديزل من…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
اشرب 100 ملليلتر كل 15 دقيقة أثناء التدريب
قال رئيس المركز الصحي التابع لجامعة كولن الرياضية الألمانية البروفيسور إنجو فروبوزه إنه ينبغي مراعاة بعض النقاط المهمة عند الرغبة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ماذا يحدث عند شرب الماء في عبوات بلاستيكية؟
أظهرت دراسة جديدة أن الأمريكيين يأكلون ويشربون ويتنفسون ما بين 74 ألفا و121 ألف جزيء من البلاستيك كل عام. وأضافت…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الماء.. ما الكمية المطلوب تناولها يومياً ؟
ما كمية الماء التي ينبغي شربها يوميًا؟ إنه سؤال بسيط لكن دون إجابات سهلة. لقد قدمت الدراسات توصيات مختلفة على…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
قاعدة 8×8 في شرب الماء
تسمع غالبًا أن كل شخص يحتاج إلى ثمانية أكواب من الماء يوميًا بسعة 8 أونسات لكل كوب. وقاعدة 8×8 ،…
أكمل القراءة » -
منوعات
العلماء يكتشفون سر “بكاء القمر”!
قال علماء ناسا إن الشهب الصغيرة التي تصطدم بالقمر هي السبب الرئيس في تسرب المياه من باطن الأرض. وتشير هذه…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أخطر تحذيرات الجسد .. 6 إشارات تدل على نقص الماء في الجسم
هل تعاني مراراً من ألم في الرأس أو الإرهاق أو عدم القدرة على التركيز؛ قد يكون تناول كوب من المياه…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أطعمة قد تغنيك عن الماء طوال اليوم
يوجد العديد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، تتجاوز في كثير من الأحيان 90 في المئة، الأمر…
أكمل القراءة »